De perfecte self-care tips

De perfecte self-care tips

Niets fijner dan het nieuwe jaar fris beginnen en even goed voor jezelf te zorgen. Tijd voor een self-care day, samengesteld door DOUXE. Self-care komt in veel verschillende vormen voor: een goede nachtrust, frisse lucht, sporten, het lezen van een goed boek, lachen met vrienden, een social media detox, meditatie, muziek of gewoon genieten van een goede maaltijd. Door de drukte kan alles er even bij inschieten. Daarom hebben we de perfecte self-care tips op een rij gezet.

Cocooning

Een uitgebreid ontbijt op bed is volgens ons een prima idee om de dag mee te beginnen. Geniet van huisgemaakte croissants, heerlijke jam en vers geperste Jus Du Orange vanuit een heerlijk bed met knisper verse lakens en kingsize hotelkussens. Droom weg in een van je favoriete boeken of tijdschriften en kom helemaal tot rust. Een slow morning is echt een cadeautje voor jezelf.

Uitgebreid badkamer ritueel

Neem een warme douche en probeer met koud water af te spoelen, je zal merken dat je lichaam helemaal tintelt. Het stimuleert de doorbloeding en zorgt voor een verfrissend effect voor body én mind. De frisse en luxe verzorgingsproducten voor haar en lichaam van Zenology zijn hierbij een must. De perfecte wintergeur Camellia Sinensis, vult elke ruimte met een heerlijke en zuiverende houtachtige geur. Na het ritueel wikkel je zelf in een heerlijke dikke, zachte hotel handdoek. Zo creëer je dat ultieme vijfsterren spa gevoel in eigen badkamer.

Even niet bereikbaar in de natuur

Trek erop uit, de natuur in! Knisperende bladeren en wat frisse lucht in de neus zorgen instant voor een goed gevoel. Het getjilp van vogels of het ruizen van de zee zorgen voor een vorm van connectie waar geen technologie tegenop kan. Trakteer jezelf vervolgens op een prachtige bos bloemen en maak het gezellig in huis.

Cozy and comfy

Tover je huis om in een cozy space door een heerlijke geurkaars van Baobab aan te steken. Een perfecte match is Cuir de Russie, een geur met rijke noten van muskus, mos en leer die uitnodigen tot een sfeervolle avond. Behoefte aan fijne muziek? DOUXE heeft verschillende playlists op Spotify, voor iedere gelegenheid wat wils. Kruip in je meest comfortabele pyjama met een winterdekbed op de bank en zet je favoriete serie of film aan. Duik vervolgens vroeg in een warm bed voor de optimale nachtrust.